Sambal Sotong

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 portions

Υλικά

water
1420 g
squid (sotong kembang)
600 g
onions
130 g
cooking oil
80 g
dried chilli paste (cili boh)
150 g
tamarind paste
1 tsp
fish stock cube (for 0.5 l)
½ tsp
salt
1 tsp
palm sugar (gula Melaka)
1 ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1650.8 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1357.8 kJ / 324.5 kcal

Λιπαρά 19.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Our Kitchens are a Window to the World 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

30 λεπτ.

Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

35 λεπτ.

Kimchi Tofu Soup

Kimchi Tofu Soup

35 λεπτ.

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 λεπτ.

Mussels in turmeric and ginger broth

Mussels in turmeric and ginger broth

20 λεπτ.

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 λεπτ.

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 λεπτ.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1ωρ.

Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40 λεπτ.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 λεπτ.

Flaky salmon pie with herb dressing

Flaky salmon pie with herb dressing

40 λεπτ.

Cereal Prawns

Cereal Prawns

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων