Steamed Seafood Feast

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
5
onions cut in halves
200 g
unsalted butter
50 g
olive oil
20 g
water
600 g
old bay seasoning powder
2 tbsp
sugar
1 tbsp
smoked paprika powder
½ tbsp
cajun seasoning powder
½ tbsp
Russet potatoes peeled and cut into 1.5 inch cubes
800 g
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
raw medium sized prawns deveined
500 g
lala clams with shells
700 g
sausage (approx. 6 pieces), cut into 5 cm length
350 g
sweet corn cob cut in 3 cm length
2
plain flour
3 tbsp
lemon juice
2 tbsp
fresh parsley chopped
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1312.1 mg

Πρωτεΐνη 33.5 g

Θερμίδες 1952.8 kJ / 466.7 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cook With Varoma 15 Συνταγές
Διεθνώς

There is always Room at our Table 36 Συνταγές
Διεθνώς

Your Cookidoo® 2025: Kitchen Meastro 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orzo with Salmon and Spinach

40 λεπτ.

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

35 λεπτ.

Salmon en croute

50 λεπτ.

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 λεπτ.

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 λεπτ.

Kimchi Tofu Soup

35 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Seafood Stew with Coconut Milk

35 λεπτ.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 λεπτ.

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1ωρ. 5 λεπτ.

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων