Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 morceaux

Υλικά

85 g de noix de cajou

85 g d'amandes entières, émondées
½ gousse d'ail
100 g poivron rouge grillé, en conserve
30 g d'huile d'olive
115 g de tomates séchées dans l'huile égoutté
2 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à thé de sel
10 - 12 tranches de pain grillées (voir Conseil)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 425.7 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 818.1 kJ / 195.5 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nous célébrons notre singularité 22 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto au basilic

10 λεπτ.

Sauce tomate

40 λεπτ.

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30ωρ.

Sauce hollandaise

25 λεπτ.

Concombre tzatziki

5 λεπτ.

Tartinade de fromage frais et de radis

5 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

Hummus

10 λεπτ.

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 λεπτ.

Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)

50 λεπτ.

Sauté de champignons mélangés

30 λεπτ.

Pico De Gallo

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων