Συσκευές & Αξεσουάρ
Trempette chaude aux épinards et artichauts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
995 g
Υλικά
-
1 boîte de conserve de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés
-
115 g de parmesan coupé en morceaux
-
115 g de mozzarella coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
285 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)
-
225 g de fromage à la crème ramolli
-
85 g de crème sure
-
½ c. à thé de chili broyé
-
¼ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de sauce Worcestershire
-
½ c. à thé de Tabasco®
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
122.3 mg
Πρωτεΐνη
2.9 g
Θερμίδες
264 kJ /
63.1 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoumous aux restes de légumes
Καμία βαθμολογία
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Sauce béchamel
15 λεπτ.
Trempette au thon
15 λεπτ.
Trempette crémeuse à la feta
5 λεπτ.
Huile de piment de Sichuan
50 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Sauce Marinara
40 λεπτ.
Beurre de graines de citrouille
35 λεπτ.
Guacamole
10 λεπτ.
Pico De Gallo
15 λεπτ.
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 λεπτ.