Muhammara

Muhammara

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • 3 poivrons rouges (environ 350-400 g)
  • 40 g de pain en morceaux (voir conseil)
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g de noix de Grenoble décortiquées
  • 40 g de mélasse de grenade
  • 1 c. à thé de jus de citron au goût
  • ½ c. à thé de cumin moulu
  • 1 c. à thé de paprika en poudre
  • ¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
  • 2 c. à thé de piment d'Alep moulu
    2 c. à thé de piment séché en flocons de Cayenne
  • ½ c. à thé sel au goût
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • persil frais ou des feuilles de menthe, pour la garniture (facultatif)
  • d'huile d'olive vierge extra pour la bruine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 193.4 mg
Πρωτεΐνη 2.8 g
Θερμίδες 706.2 kJ / 168.8 kcal
Λιπαρά 13.2 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g
Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων