Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 - 10 g de gousses d'ail, selon les préférences (env. 1 gousse)
- 15 g de gingembre frais, pelé, en tranches (voir Conseil)
- 60 g de vinaigre de riz brun
- 60 g d'eau
- 50 g d'huile de canola
- 10 g d'huile de sésame grillée
- 110 g de miso blanc (shiro miso)
- 40 g de sirop d'érable pur
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 183.4 kJ / 43.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.7 g
- Υδατάνθρακες
- 3.1 g
- Λιπαρά
- 3.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
- Νάτριο
- 205.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sauce hollandaise
25 min.
Mayonnaise bistro
5 min.
Sauce tomate
40 min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
Keine Bewertungen
Aïoli aux câpres et citron
10 min.
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 min.
Poisson et frites
Keine Bewertungen
Sauce BBQ Dr. Pop
Keine Bewertungen
Guacamole
10 min.
Pico De Gallo
15 min.
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Sauce simili Sriracha
Keine Bewertungen