Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil plus extra for frying and 1 tsp for seasoning80 g
-
garlic cloves4
-
fresh thyme leaves only8 sprigs
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
French cut lamb racks800 g
-
Russet potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)800 g
-
fresh milk250 g
-
cooking cream100 g
-
salt plus extra for seasoning3 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fresh oregano leaves only2 stalks
-
fresh parsley leaves only2 stalks
-
eggplants cut in cubes (approx. 1.5 cm)200 g
-
zucchinis cut in cubes (approx. 1.5 cm)200 g
-
yellow capsicums cut in pieces (approx. 1.5 cm)150 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 1.5 cm)150 g
-
yellow onions cut in pieces (approx. 1.5 cm)100 g
-
white wine70 g
-
water150 g
-
tomato purée20 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock powder1 tsp
-
French beans ends cut off500 g
-
1 tsp dried rosemaryfresh rosemary2 sprigs
-
tomatoes cut in cubes (approx. 1.5 cm)200 g
-
fresh basil leaves chopped1 tbsp
-
butter plus extra for greasing1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1297.2 mg
Πρωτεΐνη
31.6 g
Θερμίδες
4100.5 kJ /
980.1 kcal
Λιπαρά
70.6 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
54.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
We can Switch to Chef mode in a Flash
18 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAdobong Puti (White Adobo)
1 h
Thai beef salad
1 h 15 min
Lamb Koftas
1 h 30 min
Mexican pulled pork
28 h 10 min
Turkey Taco Meat Filling
35 min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Chicken and Pork Adobo
40 min
Pork Gyros with Tzatziki
15 min
Meatball subs
55 min
Meatballs in red pepper sauce
30 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min