Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil plus extra for frying and 1 tsp for seasoning80 g
-
garlic cloves4
-
fresh thyme leaves only8 sprigs
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
French cut lamb racks800 g
-
Russet potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)800 g
-
fresh milk250 g
-
cooking cream100 g
-
salt plus extra for seasoning3 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fresh oregano leaves only2 stalks
-
fresh parsley leaves only2 stalks
-
eggplants cut in cubes (approx. 1.5 cm)200 g
-
zucchinis cut in cubes (approx. 1.5 cm)200 g
-
yellow capsicums cut in pieces (approx. 1.5 cm)150 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 1.5 cm)150 g
-
yellow onions cut in pieces (approx. 1.5 cm)100 g
-
white wine70 g
-
water150 g
-
tomato purée20 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock powder1 tsp
-
French beans ends cut off500 g
-
1 tsp dried rosemaryfresh rosemary2 sprigs
-
tomatoes cut in cubes (approx. 1.5 cm)200 g
-
fresh basil leaves chopped1 tbsp
-
butter plus extra for greasing1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1297.2 mg
Πρωτεΐνη
31.6 g
Θερμίδες
4100.5 kJ /
980.1 kcal
Λιπαρά
70.6 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
54.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
We can Switch to Chef mode in a Flash
18 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef Rendang
1hod. 30min.
Chicken in yoghurt
30min.
Beef Rendang (Express)
1hod. 15min.
Nyonya Chicken Rendang
45min.
Rendang Tok with Pulut Kuning (Perak Beef Rendang with Yellow Glutinous Rice)
2hod. 45min.
Easy Morrocan lamb with couscous
35min.
Colcannon with Sausages and Guinness Gravy
1hod. 5min.
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3hod. 5min.
Irish stew
1hod. 30min.
Ayam Masak Merah (Spicy Tomato Chicken)
1hod. 25min.
Ayam Masak Lemak Cili Api
20min.
Gluten free chicken and pear pie
2hod. 40min.