Συσκευές & Αξεσουάρ
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
Crispy Parmesan salmon with vegetables
-
broccoli florets300 g
-
red onions cut in wedges, separated200 g
-
red radishes cut in halves200 g
-
salt5 pinches
-
olive oil plus extra 3 tbsp for vegetables20 g
-
white bread, in square, sliced, for toasting cut in quarters (approx. 80 g)6 slices
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
fresh dill5 g
-
fresh parsley leaves5 g
-
lemon zest only, white pith removed1
-
butter room temperature, cut in pieces50 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh skinless salmon fillets1200 g
-
wholegrain mustard4 tbsp
Creamy lemon sauce
-
onion cut in halves50 g
-
butter room temperature30 g
-
white wine50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
whipping cream120 g
-
cold butter cut in cubes (1-2 cm)100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
49.7 g
Θερμίδες
3956.1 kJ /
945.5 kcal
Λιπαρά
71.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
There is always Room at our Table
36 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShrimp Orzo with Peas
30 λεπτ.
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 λεπτ.
Shrimp and Potato Boil
40 λεπτ.
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 λεπτ.
Curry Fish
35 λεπτ.
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Steamed prawns or scallops
20 λεπτ.
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 λεπτ.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Superfood salmon salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 λεπτ.