Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

30 gramů šalotky
3 snítky petržele, kudrnky, čerstvé
1 stroužek česneku
120 gramů mascarpone
20 gramů polotučného mléka
15 gramů hořčice kremžské
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
1000 gramů vody
1 čajová lžička soli
1 stonek čerstvého tymiánu
200 gramů rýže basmati
120 gramů žluté papriky na proužky
120 gramů červené papriky na proužky
120 gramů zelené papriky na proužky
4 kusy filetů z tresky (150 gramů každý)
1 - 2 špetky pepře mletého
100 gramů žampiónů na plátky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 1970 kJ / 467 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 15 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Balíčky 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 λεπτ.

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

30 λεπτ.

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 λεπτ.

Pstruh na páře a květákové pyré

1ωρ. 10 λεπτ.

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 λεπτ.

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2ωρ. 30 λεπτ.

Bowl s lososem, mangem a quinoou

40 λεπτ.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 λεπτ.

Tuňák s bramborem po baskicku

30 λεπτ.

Zapečené brambory s lososem a koprem

1ωρ.

Korma s mořskými plody

40 λεπτ.

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων