Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

4.9 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Na ozdobení

10 gramů čerstvého koriandru

Kari

60 gramů žluté cibule na čtvrtky
60 gramů rajčat napůl
60 gramů rostlinného oleje
15 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
3 stroužky česneku
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandru, mletého
¼ čajové lžičky chilli koření
2 hřebíčky
2 kardamomu zeleného
20 gramů mletých mandlí
150 gramů kokosového mléka
150 gramů smetany
½ čajové lžičky soli, jemné
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů másla, soleného
100 gramů filetů z tresky bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
100 gramů kalamárů pouze tuby, naříznuté, na plátky
12 krevet, loupaných

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 1849 kJ / 442 kcal

Λιπαρά 39.2 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 min

Pstruh na páře a květákové pyré

1 h 10 min

Středomořský zeleninový pekáč

50 min

Risottata s lososem a houbami

45 min

Polévka s mořskými plody

No ratings

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min

Jemná treska s mascarpone

35 min

Rybí rolky s houbovou náplní

No ratings

Lososové burgery

30 min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 min

Mušle à la marinière

25 min

Εμφάνιση όλων