Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

cherry tomatoes cut in halves
200 g
salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinch
fresh green peas
400 g
400 g frozen green peas, defrosted
olive oil
50 g
feta cheese crumbled
150 g
wholemeal wheat flour tortillas
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Λιπαρά 17.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

5-Second Traffic Light Salad

5min

Asian Chopped Salad

20min

Chunky Coleslaw

5min

Mexican Quinoa Salad

30min

Brown rice

50min

Super Quick Broccoli Salad

5min

Aussie potato salad

1h 30min

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30min

Curried Coleslaw

10min

Beetroot Salad

10min

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1h

Εμφάνιση όλων