Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

cherry tomatoes cut in halves
200 g
salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinch
fresh green peas
400 g
400 g frozen green peas, defrosted
olive oil
50 g
feta cheese crumbled
150 g
wholemeal wheat flour tortillas
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Λιπαρά 17.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Stir-fry Baby Bak Choy

10 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Crunchy carrot salad

10 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Asparagus tart with sour cream pastry

2ωρ.

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicken and Warm Potato Salad

55 λεπτ.

Chicken Salad Sandwich Wraps

15 λεπτ.

Temaki Sushi

1ωρ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων