Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

wholemeal wheat flour
400 g
boiling water
290 g
cooking oil
30 g
salt
2 tsp
garlic cloves
4
red onions cut in halves
150 g
pork shoulder loin cut in 5 pieces
800 g
stout beer Guinness® type
500 g
water
150 g
honey
70 - 80 g
ground smoked paprika
2 tsp
ground cumin
1 tsp
miso
2 tbsp
star anise
1
cinnamon stick broken to halves
1
brown sugar
2 tbsp
red onion chopped
80 g
fresh coriander leaves to garnish
canned whole black beans (προαιρετικό πεδίο) drained, to garnish
80 - 100 g
fresh jalapeño chillies cut in slices, to garnish
1 - 2

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1086 mg

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 3020.7 kJ / 722 kcal

Λιπαρά 30.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g

Υδατάνθρακες 74.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade We Trust 43 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

3ωρ. 10 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

Pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Chicken breasts pizzaiola

55 λεπτ.

Cochinita Pibil

4ωρ.

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1ωρ. 30 λεπτ.

Slow cooked Mexican beef

1ωρ. 30 λεπτ.

Pork Adobo

55 λεπτ.

Chicken korma with cashews

30 λεπτ.

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων