One pot pasta tomates, persillade et moules

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

60 g de feuilles de persil frais
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomate en dés, en conserve
400 g de moules surgelées et nettoyées préalablement décongelées
400 g de pâtes sèches, type Penne
700 g d'eau
2 c. à café de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1500.9 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 1791 kJ / 428.1 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 56.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 λεπτ.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 λεπτ.

Filet de merlan en papillote de poireau

55 λεπτ.

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

40 λεπτ.

Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth

Καμία βαθμολογία

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 λεπτ.

Cassolette de poisson

35 λεπτ.

Cassolette de crevettes et vermicelles

30 λεπτ.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 λεπτ.

Moules et frites

45 λεπτ.

Cabillaud à la chermoula

Καμία βαθμολογία

Tajine de morue aux poivrons et aux tomates

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων