Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Vegan 'Parmesan'

blanched almonds
100 g
cashew nuts
100 g
nutritional yeast flakes (vegetarian)
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
garlic powder
1 tsp

Spaghetti

water
1200 g
fine sea salt
1 tsp
dried wholewheat spaghetti
350 g
fresh basil
20 g
garlic cloves
2
ripe avocados cut in pieces
320 g
limes juice only (30 g)
2
olive oil
30 g
yellow cherry tomatoes quartered
150 g
tinned sweetcorn drained
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 522 kcal / 2184 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

25 λεπτ.

Jollof Rice

Jollof Rice

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 λεπτ.

Dairy-free Seafood Risotto

Dairy-free Seafood Risotto

45 λεπτ.

Prawn Pasta with Rocket Pesto

Prawn Pasta with Rocket Pesto

55 λεπτ.

Lasagne bolognese

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

30 λεπτ.

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

1ωρ. 25 λεπτ.

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

50 λεπτ.

Pear and Gorgonzola Risotto

Pear and Gorgonzola Risotto

30 λεπτ.

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 λεπτ.

Vegan Paella with Smoked Tofu

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων