Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

cucumbers slender type, ends trimmed
600 g
carrots peeled, slender type
100 g
unsalted roasted peanuts
60 g
garlic cloves
4
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded and cut in halves
1
olive oil
50 g
salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
large-sized prawns peeled (tails on optional)
500 g
fresh lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)
10 g
lime juice
35 g
honey
30 g
coriander leaves chopped
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1202.4 mg

Πρωτεΐνη 22.8 g

Θερμίδες 1501.5 kJ / 358.9 kcal

Λιπαρά 21.4 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Spiralize 25 Συνταγές
Διεθνώς

Your Cookidoo® 2025: First Bite Maestro 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Stir-fry Baby Bak Choy

10 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Crunchy carrot salad

10 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Asparagus tart with sour cream pastry

2ωρ.

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicken and Warm Potato Salad

55 λεπτ.

Chicken Salad Sandwich Wraps

15 λεπτ.

Temaki Sushi

1ωρ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων