Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

cucumbers slender type, ends trimmed
600 g
carrots peeled, slender type
100 g
unsalted roasted peanuts
60 g
garlic cloves
4
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded and cut in halves
1
olive oil
50 g
salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
large-sized prawns peeled (tails on optional)
500 g
fresh lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)
10 g
lime juice
35 g
honey
30 g
coriander leaves chopped
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1202.4 mg

Πρωτεΐνη 22.8 g

Θερμίδες 1501.5 kJ / 358.9 kcal

Λιπαρά 21.4 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Spiralize 25 Συνταγές
Διεθνώς

Your Cookidoo® 2025: First Bite Maestro 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesy broccoli pots

1h 15min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1h 15min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1h 35min

Curry Chicken Coleslaw

10min

Peeler Warm Potato Salad

45min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1h

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1h 20min

Grain free wraps

15min

Superfood salmon salad

1h 5min

Turkey Taco Bowl

1h

Pork and prawn dumplings

55min

Peanut and soba noodle slaw

20min

Εμφάνιση όλων