Spiralized Sweet Potato Begedil

Spiralized Sweet Potato Begedil

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 pieces

Υλικά

sweet potatoes peeled, cut io pieces that fit through feeder tube
300 - 400 g
salt
1 tsp
oil plus extra for frying
20 g
minced beef
200 g
shallots
20 g
fresh red chillies deseeded, chopped
2
Chinese celery leaves chopped
1 sprig
spring onion chopped
2 sprigs
salt
1 pinch
white pepper powder
1 pinch
egg beaten
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 344.3 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 338.1 kJ / 80.8 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granny's braised pork

1ωρ.

Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)

35 λεπτ.

Sesame Chicken Mee Sua

40 λεπτ.

Chinese pork with vegetables

1ωρ. 20 λεπτ.

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1ωρ. 50 λεπτ.

Meatballs in Tomato Sauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Chilli chicken with corn and avocado cream

35 λεπτ.

Chicken with spring onion sauce and cucumber salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Pineapple Pork Chops

2ωρ. 40 λεπτ.

Pulled pork burger

5ωρ.

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30 λεπτ.

Waldorf Salad

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων