Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, using modes, Adam Liaw)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Spiralized vegetables
-
Lebanese cucumber trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1
-
daikon peeled, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)½
-
carrot peeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1
-
zucchini peeled and trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1
Sesame miso dressing
-
sesame seeds60 g
-
caster sugar40 g
-
miso paste50 g
-
soy sauce40 g
-
sesame oil40 g
-
grapeseed oil35 g
-
rice wine vinegar50 g
-
smoked salmon150 g
-
cherry tomatoes cut into half120 g
-
fresh chives finely chopped10 sprigs
-
dried chilli flakes Korean (optional)¼ tsp
-
nori sheets Korean and toasted, torn into pieces3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1297.7 mg
Πρωτεΐνη
13.7 g
Θερμίδες
1702.4 kJ /
406.9 kcal
Λιπαρά
28.9 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
26.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 h 50 min
Caprese omelette
30 min
French onion pasta
45 min
Pickled red onions
1 h 50 min
Garaetteok (Korean rice cake)
25 h 45 min
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 min
Gwinganna Barramundi escabeche
45 min
Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)
35 min
Creamy miso mushroom udon
45 min
Egg Salad Sandwiches
35 min
Adzuki stew with spiced cauliflower rice
24 h 40 min
Meat-free mushroom lasagne
1 h 30 min