Caprese omelette

4.0 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

eggs
6
sea salt
½ teaspoon
ground black pepper
¼ teaspoon
water
700 g
cherry tomatoes halved
220 g
mozzarella cheese sliced in half moons (0.5 cm)
110 - 170 g
fresh basil leaves hand torn
5 - 8
balsamic glaze to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 393.5 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 676.9 kJ / 161.8 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Nourish 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoky chipotle beans

30 λεπτ.

Plum brioche buns

2ωρ. 30 λεπτ.

Coconut quinoa with sticky mango

30 λεπτ.

Hemp and matcha overnight oats

6ωρ. 5 λεπτ.

Pear berry cereal

10 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Breakfast pots with chilli butter toast

40 λεπτ.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 λεπτ.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 λεπτ.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 λεπτ.

Power green smoothie

5 λεπτ.

Yoghurt cheese

24ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων