Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 tsp pink peppercorns, plus extra to garnish
- 2 sprigs fresh dill, leaves only, plus extra to garnish
- 10 ½ oz fresh salmon fillets (sushi quality), skinless, cut into 3 pieces
- 1 ½ oz freshly squeezed lemon juice
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 ½ oz watercress leaves or mixed salad
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 619.3 kJ / 148 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.6 g
- Υδατάνθρακες
- 1.1 g
- Λιπαρά
- 11.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 234.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quick Cheese Soufflés
45 min
Coleslaw
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Chopped Vegetable Salad
10 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min
Fattoush with grilled haloumi
Καμία βαθμολογία
Roasted Potato Salad
1 godz.
Texas Caviar
15 min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 godz. 10 min
Falafel Waffle
40 min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1 godz. 10 min
Savory Three Cheese Tart
1 godz. 50 min