
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos with Black Beans and Guacamole
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cheddar cheese cut into pieces8 oz
Guacamole
-
white onions2 ½ oz
-
fresh Roma tomatoes quartered4 oz
-
avocado halved (approx. 1 avocado)8 oz
-
green tomatillos quartered3 oz
-
lime juice1 oz
-
salt to taste½ tsp
Black Beans
-
black beans undrained (approx. 29 oz)2 cans
-
garlic clove minced1
-
ground cumin to taste¼ tsp
-
vegetable shortening1 tsp
-
tortilla chips18 oz
-
sour cream to taste, to garnish4 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
640 kcal /
2678 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
73 g
Φυτικές ίνες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cinco de Mayo
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες

TEX-MEX COOKBOOK
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες