Chicken Estofado

Chicken Estofado

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
oil
30 g
chicken wings
700 g
soy sauce
40 g
oyster sauce
40 g
brown sugar
40 g
ground black pepper
1 tsp
dried bay leaves
2 pieces

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 632.5 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1386.6 kJ / 331.4 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 8.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Συνταγές
Διεθνώς

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Pulled pork burgers

4ωρ. 20 λεπτ.

Lamb shanks with risoni and feta

3ωρ. 50 λεπτ.

Easy lamb hotpot

2ωρ.

Shepherd's pie with butter bean mash

1ωρ.

Stuffed Crust Salami Pizza

1ωρ. 50 λεπτ.

Mardi Gras Meatballs

1ωρ. 5 λεπτ.

Meat feast pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 λεπτ.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων