Chicken halloumi salad with peri-mayo

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Peri-mayo

dried chillies to taste
2 - 4
ground paprika
2 tsp
onion powder
1 tsp
garlic flakes
1 tsp
dried oregano
½ tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
mayonnaise (see Tips)
250 g

Lemon and herb dressing

chicken tenderloins
450 - 550 g
lemon
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
fresh rosemary leaves only
1 sprig
fresh oregano leaves only
2 sprigs
fresh thyme leaves only
1 sprig
garlic clove
1
extra virgin olive oil
50 g

Chicken and halloumi salad

halloumi cut into slices (1 cm)
180 g
rocket leaves
60 g
sweet piquante peppers (see Tips)
5
cherry tomatoes cut into halves
200 g
Lebanese cucumber cut into cubes
1
avocado ripe, flesh only, sliced
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1649.6 mg

Πρωτεΐνη 42.5 g

Θερμίδες 2656 kJ / 632.4 kcal

Λιπαρά 46.1 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of South Africa 41 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dairy free tzatziki

24ωρ. 5 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Lebanese-style hommus

13ωρ. 15 λεπτ.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 λεπτ.

Teriyaki sauce

25 λεπτ.

Achcharu (pickle)

48ωρ. 30 λεπτ.

Jalapeño honey butter

15 λεπτ.

Avo and egg spread

35 λεπτ.

Nut and seed butter

10 λεπτ.

Garlic and herb butter

10 λεπτ.

Lemon caper butter

10 λεπτ.

Carrot top pesto

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων