Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Tzatziki
4.8 215 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
520 gram
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed
    2
  • sea salt
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • fresh dill or mint, leaves only, to taste
    3 - 5 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    350 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 gram

Νάτριο 253.3 mg
Πρωτεΐνη 2.3 g
Θερμίδες 260 kJ / 61.8 kcal
Λιπαρά 4.4 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Everyday cooking for Thermomix families 114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Taste the world 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fresh fig jam

4.9(9)

55 λεπτ.

Korean marinade

5.0(4)

40 λεπτ.

French dressing

4.6(38)

5 λεπτ.

Vegan gravy

4.2(20)

40 λεπτ.

Dairy free béchamel

5.0(15)

10 λεπτ.

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.4(36)

55 λεπτ.

Ranch Dressing

4.7(14)

2ωρ. 15 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

4.0(108)

20 λεπτ.

Layered chicken dinner

4.6(72)

1ωρ. 45 λεπτ.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 λεπτ.

Pâtè with Riesling

4.4(9)

3ωρ.

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων