Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Peanut butter
4.5 95 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
    200 g
  • peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
    30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.6 mg
Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 444.6 kJ / 106.3 kcal
Λιπαρά 9.9 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mint sauce

4.3(41)

5 λεπτ.

Gluten free barbecue sauce

4.3(20)

50 λεπτ.

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(2)

25 λεπτ.

Layered Mexican dip

4.8(93)

25 λεπτ.

Mustard balsamic vinegar dressing

4.1(22)

10 λεπτ.

Traditional Worcestershire sauce

4.5(37)

35 λεπτ.

Fermented beetroot and apple salsa

4.3(8)

72ωρ.

Herb and garlic dip

4.8(41)

5 λεπτ.

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

4.4(26)

24ωρ. 35 λεπτ.

Traditional hommus

4.6(185)

25ωρ. 5 λεπτ.

Big Mac-style sauce

4.7(149)

4ωρ.

Avocado dressing

4.2(30)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων