Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Peanut butter
4.5 101 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
    200 g
  • peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
    30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.6 mg
Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 444.6 kJ / 106.3 kcal
Λιπαρά 9.9 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basic Hollandaise sauce

4.8(8)

15 min

Chunky basil pesto dip

4.8(145)

10 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(568)

5 min

Hollandaise

4.5(502)

15 min

Tomato ketchup

4.8(347)

1 godz. 25 min

Creamy sun-dried tomato dip

4.4(72)

5 min

Herb and garlic dip

4.8(286)

10 min

Dairy free béchamel

5.0(15)

10 min

Cucumber and mint raita

4.6(97)

30 min

Lebanese-style hommus

4.5(27)

13 godz. 15 min

Layered Mexican dip

4.8(99)

25 min

Sweet chilli sauce

4.3(49)

1 godz. 5 min

 Εμφάνιση όλων