Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Peanut butter
4.5 95 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
14 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • roasted salted peanuts or roasted unsalted peanuts
    200 g
  • peanut oil or grapeseed oil, to taste, plus extra as needed
    30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.6 mg
Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 444.6 kJ / 106.3 kcal
Λιπαρά 9.9 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.3(38)

55 min

Mint sauce

4.2(42)

5 min

Black garlic and onion jam

4.9(16)

55 min

Mustard balsamic vinegar dressing

4.1(23)

10 min

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2 h 40 min

Shiraz and black pepper pate

5.0(3)

3 h

Yellow chicken curry with rice

3.6(12)

1 h

Chunky guacamole

5.0(44)

10 min

Yoghurt cheese

3.5(2)

24 h 40 min

Cranberry and rosemary chutney

4.9(114)

40 min

Teriyaki deli chicken

4.6(5)

40 min

Wasabi mayonnaise

4.0(4)

10 min

 Εμφάνιση όλων