Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

4.7 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

555 g

Υλικά

raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
4
garlic cloves unpeeled
4
cumin seeds
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
olive oil
4 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
black tahini
2 tbsp
lemon juice
50 g
balsamic vinegar
1 tbsp
olive oil for drizzling
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 555 g

Νάτριο 1737.3 mg

Πρωτεΐνη 39.9 g

Θερμίδες 5917.8 kJ / 1414.4 kcal

Λιπαρά 81.7 g

Φυτικές ίνες 38.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 141.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Good food, gluten free 94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fresh fig jam

Fresh fig jam

55min

Kewpie mayonnaise

Kewpie mayonnaise

10min

Teriyaki sauce

Teriyaki sauce

25min

Rosemary and eschalot gravy

Rosemary and eschalot gravy

30min

Garlic and herb butter

Garlic and herb butter

10min

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

10min

Spiced pear jam and chorizo

Spiced pear jam and chorizo

1h 35min

Caramelised balsamic reduction

Caramelised balsamic reduction

30min

Mushroom and white wine cream sauce

Mushroom and white wine cream sauce

30min

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2h 40min

Rose Harissa

Rose Harissa

20min

Mustard balsamic vinegar dressing

Mustard balsamic vinegar dressing

10min

Εμφάνιση όλων