Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi Waffles
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 pieces
Υλικά
-
sushi rice400 g
-
water875 g
-
oil for brushing waffle maker
-
crème fraîche400 g
-
wasabi paste to taste15 - 30 g
-
lime juice, freshly squeezed plus extra for drizzling10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
salmon fillet, fresh, skinless cut in thin slices (see tip)250 g
-
tuna, sashimi grade250 g
-
prawns, cooked16
-
mango, ripe cut in thin slices1
-
avocado cut in thin slices1
-
cucumber (cut in long strips lengthways with a vegetable peeler)8 slices
-
lime cut in wedges1
-
salmon roe8 tsp
-
nori seaweed crumbled1
-
sesame seeds black and white, for sprinkling
-
sriracha sauce for sprinkling
-
lime juice, freshly squeezed for drizzling
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
670.5 mg
Πρωτεΐνη
40.5 g
Θερμίδες
3711.9 kJ /
887.2 kcal
Λιπαρά
34.9 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.7 g
Υδατάνθρακες
103.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
#FoodGoals
15 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarmitako (Spanish Tuna Stew)
30 λεπτ.
Lemon Garlic Salmon
2ωρ. 20 λεπτ.
Creamed Cod
45 λεπτ.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 λεπτ.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 λεπτ.
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 λεπτ.
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5ωρ. 30 λεπτ.
Seafood Korma
40 λεπτ.
Salmon Burger
2ωρ. 20 λεπτ.
Coconut Bao with Prawns
1ωρ. 40 λεπτ.
Thai Steamed Trout Parcels
35 λεπτ.
Salmon Kabsa
35 λεπτ.