Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter)

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

white cabbage (approx. 650 g), thickest part of the core removed, cut in wedges to fit through feeder tube
½
carrots trimmed and peeled
2

Poached chicken

hot water
1500 g
Chicken stock paste
1 ½ tsp
skinless chicken thigh fillets or chicken breast, cut into pieces (4-5 cm)
400 - 500 g
garlic clove
1
fresh herbs (approx. 30 g)
1 - 2 bunches

Dressing and assembly

mayonnaise
50 g
natural yoghurt
50 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 262.7 mg

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 731.4 kJ / 174.8 kcal

Λιπαρά 13.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Light lunches and more with Thermomix® Cutter 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warm Mediterranean couscous salad

30 Min

Steamed Chinese greens

30 Min

Pilau rice

30 Min

Indian spiced sweet potato soup

25 Min

Prawn saganaki with feta

35 Min

Mashed potatoes for two (peeler)

30 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 Std. 25 Min

Duck ballotine

2 Std. 45 Min

Curry chicken quiche

1 Std. 30 Min

Amarula coffee

10 Min

Duchess potatoes

1 Std. 10 Min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 Min

Εμφάνιση όλων