Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

4.6 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de raisins secs de Corinthe
100 g de raisins secs blonds
2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
250 g de graines de couscous moyennes
550 g d'eau
sel
15 dattes dénoyautées
2 c. à soupe d'huile d'olive
3 c. à soupe de beurre fondu
2 c. à soupe de sucre glace
1 c. à soupe de cannelle en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 2347 kJ / 557 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 97 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur

55 λεπτ.

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

1ωρ. 20 λεπτ.

Conchiglie à l'ail et aux olives

Conchiglie à l'ail et aux olives

25 λεπτ.

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 λεπτ.

Soufflé de pommes de terre au cheddar

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1ωρ. 45 λεπτ.

Œufs cocote à l'oseille

Œufs cocote à l'oseille

40 λεπτ.

Tagliolini aux truffes

Tagliolini aux truffes

45 λεπτ.

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 λεπτ.

Tartine végétarienne

Tartine végétarienne

40 λεπτ.

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 λεπτ.

Paella végétarienne

Paella végétarienne

50 λεπτ.

Falafels

Falafels

24ωρ.

Εμφάνιση όλων