Συσκευές & Αξεσουάρ
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
πατάτες Κύπρου μεσαίου μεγέθους, με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλες, κόψτε τις σε κυκλικό σχήμα έτσι ώστε να χωρούν στην υποδοχή.800 γρ.
-
νερό για πατάτες
-
1 κ.γλ. κρεμμύδι σε σκόνησκόρδο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό συν 1 πρέζα½ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 γρ.
-
γιαούρτι150 γρ.
-
μαγιονέζα20 γρ.
-
κέτσαπ20 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
265.2 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
625 kJ /
149.4 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Καθημερινά πιάτα
14 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα