Beurre de tournesol

Name: Beurre de tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g de graines de tournesol; 15 g d'huile de tournesol; pomme à croquer

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 ounce

Υλικά

285 g de graines de tournesol brut
15 g d'huile de tournesol
pomme à croquer pour servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ounce

Νάτριο 2.6 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 750.2 kJ / 179.3 kcal

Λιπαρά 16.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Collations sans allergènes 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aubergines marinées (Brinjal Pickle)

Καμία βαθμολογία

Gelée de poivrons rouges épicée

Καμία βαθμολογία

Sauce aux canneberges

Καμία βαθμολογία

Muhammara

3.7(3)

45 λεπτ.

Houmous aux restes de légumes

2.0(1)

10 λεπτ.

Trempette épicée au fromage

4.5(6)

20 λεπτ.

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Καμία βαθμολογία

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

5.0(3)

30 λεπτ.

Sauce béchamel

4.9(35)

15 λεπτ.

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

3.3(3)

25 λεπτ.

Huile de piment de Sichuan

5.0(1)

50 λεπτ.

Hummus

3.5(2)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων