Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup
TM5 TM6

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

Mantao Buns

  • 130 g water
  • 20 g sugar
  • 1 tsp dried yeast, active
  • 20 g vegetable oil
  • 250 g wheat flour
  • 1 pinch salt

Dairy-Free Pumpkin Soup

  • 350 g pumpkin cut in pieces (3 cm)
  • 50 g carrot cut in pieces (3 cm)
  • 50 g white onion
  • 2 tsp chicken stock paste, homemade
  • 600 g water
  • 30 g roasted cashew nuts, unsalted

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1014 kJ / 242 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
200 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων