Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mantao Buns
- 130 g water
- 20 g sugar
- 1 tsp dried yeast, active
- 20 g vegetable oil
- 250 g wheat flour
- 1 pinch salt
Dairy-Free Pumpkin Soup
- 350 g pumpkin cut in pieces (3 cm)
- 50 g carrot cut in pieces (3 cm)
- 50 g white onion
- 2 tsp chicken stock paste, homemade
- 600 g water
- 30 g roasted cashew nuts, unsalted
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1014 kJ / 242 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 43 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 200 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bulgar and Red Lentil Soup
1 Std.
Mulligatawny Soup
35 Min
Chicken Noodle Soup
25 Min
Red Lentil Soup
40 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Spinach and Parmesan Soup
45 Min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 Min
Onion Soup
1 Std.
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 Min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2 Std.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min