Bogavante con salsa verde
TM5 TM6

Bogavante con salsa verde

2.5 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de sidra natural
  • 150 g de agua
  • 2 bogavantes vivos (aprox. 500 g c/u)
  • 20 g de sal gorda
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 dientes de ajo
  • 70 g de aceite de oliva
  • 15 g de harina de trigo
  • 150 g de caldo de pescado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2286 kJ / 546 kcal
Πρωτεΐνη
34 g
Υδατάνθρακες
18.7 g
Λιπαρά
37.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Νάτριο
12342.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων