Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 50 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους
- 150 γρ. ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
- νερό, για το μαγείρεμα ζυμαρικών
- 120 γρ. τριμμένη φρυγανιά Πάνκο (βλ. συμβουλή)
- 320 γρ. ζυμαρικά, κοχύλια
- ½ κ.γλ. ξίδι από λευκό κρασί, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 λεμόνι, μόνο ψιλοτριμμένο ξύσμα
- μαύρο πιπέρι, τριμμένο, να δοκιμάσω
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 2372.5 kJ / 567.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.2 g
- Υδατάνθρακες
- 74.9 g
- Λιπαρά
- 23.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.5 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 898.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ριζότο με παρμεζάνα
30 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 Std. 15 Min
Ριζότο με μανιτάρια
30 Min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 Min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 Min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Ριζότο με γαλοπούλα
35min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min