Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso vegetariano de invierno
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de manteca
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de papas en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de chauchas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
9.71 g
Θερμίδες
1172 kJ /
280 kcal
Λιπαρά
11.66 g
Φυτικές ίνες
11.01 g
Υδατάνθρακες
34.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cálido invierno
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Cocina Argentina
96 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffins de zucchini y queso
40 λεπτ.
Tarta Pascualina (sin gluten)
2ωρ.
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Hongos al pastor
20 λεπτ.
Sopa miso con fideos de arroz
1ωρ.
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka)
50 λεπτ.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1ωρ. 45 λεπτ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ. 20 λεπτ.
Poke de quinoa y seitán
1ωρ.
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Croquetas de coliflor
35 λεπτ.