Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
TM31 TM5 TM6

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 2 gros oignons, en morceaux
  • 90 g de beurre
  • 30 g de raisins secs
  • 20 g d'abricots secs dénoyautés
  • 1 c. à café de quatre-épices
  • 50 g de cerneaux de noix, concassés
  • 50 g d'amandes effilées et concassées
  • 80 g de cognac
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre
  • 250 g d'épinards surgelés
  • 500 g d'eau
  • 100 g de riz basmati
  • 8 feuilles de chou vert
  • sel
  • poivre moulu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2005 kJ / 481 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων