Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

4.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

pizzalık mozzarella peyniri (kuru mozzarella) parçalara bölünmüş (3 cm)
85 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
30 g
kabak çekirdekli orta kısmı alınmış, parçalara bölünmüş
90 g
ıspanak yaprağı sap kısmı çıkarılmış ve küçük parçalara bölünmüş
25 g
diş sarımsak
1
yumurta
2
tuz
¼ tk
karabiber
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 883.4 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Λιπαρά 19.1 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Yaza Hazırlık 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Enerji veren shake

10 λεπτ.

Kaşarlı Pide

1ωρ. 45 λεπτ.

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Sağlıklı Shake

10 λεπτ.

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10 λεπτ.

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 50 λεπτ.

Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni

3ωρ. 15 λεπτ.

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 λεπτ.

Yumurta Salatalı Sandviç

25 λεπτ.

Sicilya Usulü Arançini

3ωρ. 50 λεπτ.

Elmalı Pirinç Muhallebisi

1ωρ. 45 λεπτ.

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων