Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g şeftali, soyulmuş, çekirdeksiz
- 240 g karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
- 100 - 200 g tuzsuz lor peyniri, taze, damak tadına göre
- 40 g avokado
- 300 g inek sütü, az yağlı, soğuk
- karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
- 8 nane yaprağı
- Διατροφή
- ανά 1 bardak
- Θερμίδες
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 15.8 g
- Λιπαρά
- 4.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 216.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Çikolatalı Muzlu Süt
10 min
Sütlü Türk Kahvesi
5 min
Arnold Palmer Limonatası
20 min
Portakal Suyu
10 min
Limon Frozen
15 min
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 min
Çilekli Karpuzlu Frozen
15 min
Cappuccino Milkshake
10 min
Sıcak Elma Çayı
30 min
Naneli Votkalı Limonata
10 min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 min