
Συσκευές & Αξεσουάρ
Carottes Vichy
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
échalotes2
-
gousses d'ail3
-
feuilles de persil frais30
-
de beurre demi-sel en morceaux40 g
-
d'eau40 g
-
de carottes coupées en rondelles ou en biseau (1 cm)800 g
-
de poivre moulu2 pincées
-
cube de bouillon de volaille1
-
de crème fraîche épaisse (προαιρετικό πεδίο)40 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
179.8 kcal /
752 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
25.2 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
217.6 mg