Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chicken and marinade
-
boneless chicken thighs cut in strips (2 cm)300 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
dark soy sauce½ tsp
-
cornflour (starch)1 tbsp
Egg mixture
-
eggs3
-
salt½ tsp
Tomato soup and bak choy
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil30 g
-
fresh ginger thinly sliced5 g
-
tomatoes medium size, cut in pieces (3 cm)2
-
spring onions white parts only2 stalks
-
hot water700 g
-
1 heaped tablespoon chicken stock powderchicken stock cube1
-
bak choy (see tip)200 g
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water3 tbsp
-
sesame oil5 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
sugar1 pinch
-
white pepper powder1 dash
-
shallot oil to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
943 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1160 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Easy Asian Home Cooking
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza pockets
1 godz. 50 min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 godz. 15 min
Pulled pork burgers
4 godz. 20 min
Lamb shanks with risoni and feta
3 godz. 50 min
Easy lamb hotpot
2 godz.
Shepherd's pie with butter bean mash
1 godz.
Stuffed Crust Salami Pizza
1 godz. 50 min
Mardi Gras Meatballs
1 godz. 5 min
Meat feast pizza
1 godz. 30 min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 godz. 30 min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 godz. 10 min