Langoustines à la vapeur de gingembre

Langoustines à la vapeur de gingembre

3.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g gingembres frais
800 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
800 g de langoustines crues, préalablement rincées
200 g de riz basmati
100 g d'échalotes coupées en deux
15 g d'huile d'olive
1 c. à café de fécule de maïs
200 g de lait de coco
1 bouquet de coriandre fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19.5 g

Θερμίδες 1782 kJ / 421 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 47.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Légère & gourmande 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 λεπτ.

Raviolis de daurade au citron vert, bouillon à la citronnelle

55 λεπτ.

Blanquette de noix de saint-jacques

45 λεπτ.

Blisotto aux moules et poivrons grillés

25 λεπτ.

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

45 λεπτ.

Huîtres chaudes aux légumes et curry

45 λεπτ.

Curry de crevettes et choux pak-choï

40 λεπτ.

Filet de colin en croûte d’herbes

Καμία βαθμολογία

Choucroute de la mer au beurre blanc

55 λεπτ.

Saumon au fenouil

40 λεπτ.

Saumon aux tomates séchées

30 λεπτ.

Brochettes de cabillaud au chorizo et fondue de poireaux

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων