Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Légumes croquants aux crevettes

Légumes croquants aux crevettes
4.7 513 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 40 g d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 20 g de gingembre en morceaux
  • 150 g d'oignon rouge en rondelles
  • 150 g de courgette en bâtonnets
  • 150 g de carotte en bâtonnets
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de crevettes crues, décortiquées
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
  • 100 g de tomates cerise coupées en deux
  • 1 pincée de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11.8 g
Θερμίδες 1071 kJ / 256 kcal
Λιπαρά 18.2 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 112.5 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En modes TM6 ! 44 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

4.7(78)

1h

Conchiglioni aux blettes et au saumon

4.6(67)

55min

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

4.6(58)

45min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(63)

45min

Gambas sautées au beurre persillé

4.9(28)

15min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2(152)

35min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

4.2(20)

50min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

4.4(9)

25min

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5(260)

50min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.7(33)

30min

Fondue de poireaux, moules et coques

4.3(12)

1h

Merlan aux poireaux

4.3(188)

30min

 Εμφάνιση όλων