Brandade de thon

Brandade de thon

4.4 448 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

50 g d'emmental coupé en morceaux
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux
250 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
25 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat à gratin
400 g de thon en boîte au naturel égoutté
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
5 brins de persil frais effeuillés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 32.8 g

Θερμίδες 1412 kJ / 336 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Blog & co - Oh la gourmande vol. I 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 Std. 15 Min

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1 Std. 25 Min

Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes

1 Std.

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1 Std. 20 Min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 Min

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

45 Min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 Min

Terrine aux deux poissons

1 Std.

Saumon teriyaki sous-vide

1 Std. 20 Min

Sardines à la marocaine

25 Min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 Std.

Εμφάνιση όλων