Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g mackerel fish fillets, cut in pieces
- 2 tsp salt, adjust to taste
- 1 tsp white pepper powder
- 1 tbsp tapioca starch
- 100 g ice cubes (see tips)
- 2 tsp chicken stock powder, homemade or store-bought
- 800 g water
- 2 sprigs coriander leaves, chopped, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 418 kJ / 100 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sweet Potato and Corn Chowder
45min
Double Pea and Chorizo Soup
45min
Pumpkin Soup
25 Min
Rice Congee
4h 5 min
Creamy Pea Soup
40 Min
Creamy tomato and basil soup
30min
Arbroath Smokie Soup
40 Min
Vietnamese Chicken Pho
1 Std. 10 Min
Hungarian Mushroom Soup
35min
Kalguksu (chicken noodle soup)
1hod. 15min
Beef Chipotle Soup
55 Min
Hearty seafood chowder
45min