Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuscús con chipirones
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Cuscús
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Chipirones
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de chipirones enteros frescos limpios
-
70 g de vino de Oporto
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
29.14 g
Θερμίδες
1591 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
13.84 g
Φυτικές ίνες
2.98 g
Υδατάνθρακες
34.86 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Del mar, el calamar
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
ESPECIAL MARISCOS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz negro con gambones y sepia
45 λεπτ.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ωρ. 25 λεπτ.
Atún con sabor a Huelva
1ωρ.
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1ωρ.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 λεπτ.
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 λεπτ.
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 λεπτ.
Mero en amarillo
45 λεπτ.
Mejillones al jengibre
25 λεπτ.
Salmon en croûte con risotto de limón
45 λεπτ.
Almejas al vino blanco con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Langostinos thai
15 λεπτ.