Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Cuscús con chipirones
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Cuscús
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Chipirones
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de chipirones enteros frescos limpios
-
70 g de vino de Oporto
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
29.14 g
Θερμίδες
1591 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
13.84 g
Φυτικές ίνες
2.98 g
Υδατάνθρακες
34.86 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Del mar, el calamar
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
ESPECIAL MARISCOS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluza rellena con ajada de gambas
40 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Fajitas de pez espada con pimientos
30 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Lubina en salsa de salmorreta
25 min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 min
Pasta con salmón y espinaca
40 min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 min
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 min
Lubina con salsa de lima
40 min