Rybí míčky

Rybí míčky

4.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů rybí filé (treska, platýz)
200 gramů filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného
1 kus šalotky
šťáva z jednoho citrónu
2 polévkové lžíce másla
½ čajové lžičky kmínu drceného
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička soli plus extra navíc
500 gramů vody
400 gramů brambor na čtvrtky

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1095 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vaříme dětem 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos na rajčatovém kuskusu

45 λεπτ.

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2ωρ. 30 λεπτ.

Korma s mořskými plody

40 λεπτ.

Pstruh se zelenou čočkou

35 λεπτ.

Polévka s mořskými plody

Καμία βαθμολογία

Rybí polévka s treskou a se špenátem

Καμία βαθμολογία

Losos s pórkem a bylinkami

35 λεπτ.

Jemná treska s mascarpone

35 λεπτ.

Rybí rolky s houbovou náplní

Καμία βαθμολογία

Lososové burgery

30 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

50 λεπτ.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων