Caballa con pisto de calabacín
TM5 TM6

Caballa con pisto de calabacín

4.2 (52 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
  • 200 g de cebolleta en trozos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 50 g de pimiento rojo
  • 500 g de tomate maduro en dados
  • 70 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 6 caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1493 kJ / 357 kcal
Πρωτεΐνη
23.82 g
Υδατάνθρακες
8.06 g
Λιπαρά
25.52 g
Φυτικές ίνες
2.97 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων