Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g carrots, washed, cut in pieces
- 80 g onions, quartered
- 60 g sweet potatoes, peeled, cut in pieces
- 40 g red split lentils
-
200
g water
ή chicken stock
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 268 kJ / 64 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 12.4 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBaby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20min
Parsnip and Apple Purée
20min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 Min
Baby Rice
10min
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1h
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55min
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50min
Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous
1h 15min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8 godz. 10 min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min