Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

365 g

Υλικά

aubergine (approx. 300 g)
1
mint leaves washed
3
fresh parsley leaves washed
5 g
lemon juice
10 g
plain yoghurt
20 g
olive oil
15 g
tahini
2 tsp
garlic clove small
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 2.9 mg

Πρωτεΐνη 0.7 g

Θερμίδες 120.4 kJ / 28.8 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Love at First Bite 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beetroot Houmous

15min

Mushroom Pâté

1u. 30min

Tandoori Marinade

10min

Red Pesto

10min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

20min

Piccalilli

12u. 35min

Thai Green Curry Paste

15min

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4u. 5min

BBQ Sauce

20min

Beetroot and Mint Jelly

1u.

Liquid Caramel

35min

Bacon Mayonnaise

10min

Εμφάνιση όλων