Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g water
- 1 ¼ tsp fine sea salt
- 1 tsp olive oil
- 350 g dried pasta (eg. amori or penne)
- 1 lemon, thin peelings of skin and 15 g juice
- 350 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
- 230 g single cream
- ½ tsp ground black pepper
- 220 g smoked salmon, diced
- 20 sprigs fresh chives, finely chopped (5 mm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2192 kJ / 524 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27.7 g
- Υδατάνθρακες
- 66.8 g
- Λιπαρά
- 16.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOrzo Pasta with Chicken and Pesto
30 Min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 Min
Asparagus Risotto
45 Min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 Min
Tuna Pasta Bake
1 Std.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 Min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Orzo with Salmon and Spinach
40 Min
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Pumpkin Risotto with Bacon
50min
Pasta al Arrabiata
30 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min