Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan de patate douce aux épices
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
eau pour la plaque de four
-
beurre doux pour les ramequins
-
600 g de patate douce détaillée en dés
-
250 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
4 œufs
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de paprika en poudre
-
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
½ c. à café de fenouil en poudre
-
½ c. à café d'aneth déshydraté
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1335 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
22.2 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Best of flans - automne
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Sublimez vos plats - accompagnements vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMiniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min
Risotto au potimarron
1 Std.
Pommes de terre farcies au chorizo
50 Min
Tajine végétarien
35 Min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 Min
Ratatouille
40 Min
Lentilles de Cilaos
50 Min
Boulettes de riz à la tomate
25 Min
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 Min
Gnocchis poêlés aux herbes
1 Std. 20 Min
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 Min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 Std. 5 Min