Flan de patate douce aux épices

Flan de patate douce aux épices

4.7 143 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

eau pour la plaque de four
beurre doux pour les ramequins
600 g de patate douce détaillée en dés
250 g de crème liquide, 30% m.g. min.
4 œufs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de paprika en poudre
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
½ c. à café de fenouil en poudre
½ c. à café d'aneth déshydraté
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1335 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Υδατάνθρακες 25.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best of flans - automne 13 Συνταγές
Γαλλία

Sublimez vos plats - accompagnements vol. I 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 min

Carottes au curry doux

30 min

Riz aux petits légumes

40 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Gratin de potiron aux châtaignes

1 godz. 10 min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1 godz. 10 min

Korma veggie aux noix de cajou

55 min

Risotto au pesto et au chèvre

30 min

Purée de panais aux vapeurs d'orange

40 min

Crumble de panais et courgettes

1 godz. 5 min

Purée de pois mange-tout

35 min

Εμφάνιση όλων