Flan de patate douce aux épices

Flan de patate douce aux épices

4.7 144 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

eau pour la plaque de four
beurre doux pour les ramequins
600 g de patate douce détaillée en dés
250 g de crème liquide, 30% m.g. min.
4 œufs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de paprika en poudre
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
½ c. à café de fenouil en poudre
½ c. à café d'aneth déshydraté
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1335 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Υδατάνθρακες 25.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best of flans - automne 13 Συνταγές
Γαλλία

Sublimez vos plats - accompagnements vol. I 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 λεπτ.

Risotto au potimarron

1ωρ.

Fricassée de chanterelles, sauce ciboulette

30 λεπτ.

Gnocchis poêlés aux herbes

1ωρ. 20 λεπτ.

Petits flans de poireau au comté

45 λεπτ.

Coings farcis aux fruits secs

1ωρ. 10 λεπτ.

Courge spaghetti, poireau et champignons

1ωρ. 40 λεπτ.

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

35 λεπτ.

Purée de pois mange-tout

35 λεπτ.

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

Καμία βαθμολογία

Bâtonnets de légumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz turc

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων